Casa de Banho

• Verificar o bom estado da conservação e fixação da sanita

• • Colocar barras laterais rebatíveis ou fixas na parede

OU

• • Aplicar um alteador de sanita, com ou sem braços

• A escolha entre os dois irá depender da localização da sanita, das estruturas na casa de banho e da altura da pessoa que os irá usar

Banheira:

• Substituir a banheira por base de chuveiro, de preferência sem rebordo

• Colocar uma  prancha de banheira ou cadeira giratória na banheira

Chuveiro:

• Colocar um banco/cadeira adaptados para o banho

ou

• Colocar um banco fixo de parede dentro do poliban e junto do chuveiro.

Nas duas situações:

• Aplicar barras de apoio na parede

• Utilizar chuveiro regulável em altura

• Colocar material necessário para o banho em local acessível, perto do chuveiro

• Colocar tapete antiderrapante na base do chuveiro/poliban/banheira

• Armários de casa de banho, bem fixos e/ou aparafusados à parede

• Os armários devem estar situados a uma altura entre o nível dos ombros e da cintura

• Evitar prateleiras de vidro e superfícies cortantes

• Arrumar objetos, produtos de higiene pessoal e roupa de banho em locais de fácil acesso

• Verificar o bom estado de conservação das loiças sanitárias

• Colocar manípulo único nas torneiras para facilitar a sua utilização

• Fechar a torneira na direção da água fria, de modo a evitar queimaduras na utilização seguinte

• Verificar se o lavatório, sanita e bidé estão bem fixos à parede

• Utilizar luzes de presença no período noturno

• Providenciar uma iluminação adequada:

• • As lâmpadas devem ser de luz fluorescente que não pisque ou altere a intensidade

• • Colocar fontes de luz nos locais mais elevados (para evitar o encadeamento)

• Interruptores:

• • Devem estar em local acessível e perto da porta

• • Devem ter uma cor que contraste com a cor das paredes

• • • Pode-se colocar adesivos fluorescentes para se identificarem mais facilmente

Eletricidade:

• Certificar se os interruptores e as tomadas elétricas estão em áreas secas da casa de banho

• Verificar se a instalação elétrica está segura, num local seco

• Não usar aquecedor ou ventilador

Esquentador/aquecedor a gás:

• Não deve ser colocado na casa de banho

• Verificar periodicamente as conexões e existência de fugas de gás

• Arejar a casa de banho

• Não trancar a porta para o caso de precisar de ajuda

• A porta deve abrir para o exterior

• A fechadura deve possibilitar abertura por dentro e por fora

• A entrada deve ter uma largura de 80cm para permitir a passagem de cadeira de rodas ou andarilho

• Os puxadores da porta devem ser de manípulo

• O chão deve estar  limpo, seco e desimpedido de objetos

• O piso deve ser de material antiderrapante

• Marcar as mudanças de elevação ou rebaixamento do piso com adesivos fluorescentes ou com cor contrastante

• Chão em bom estado de conservação com pavimento nivelado, sem reentrâncias nem desníveis

• Saída de escoamento de água no chão devidamente tapada e limpa

Retirar todos os tapetes do chão

• Caso seja essencial para si:

• • Usar tapetes com base antiderrapante

OU

• • Aplicar tiras antiderrapantes 

Usar tapete antiderrapante no piso da banheira/poliban/base de chuveiro